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  • 2024/11/26 15:36
• だいたい何でも入る フリック

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  • 2019/07/12 06:46
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• 大会で安定して勝ち抜く秘密！ 安定して勝つ選手の特徴

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  • 2019/07/12 06:44
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• 卓球人生が大きく左右される『構え』

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  • 2019/07/12 06:43
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• なぜ、打球ポイントが必要なのか

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  • 2019/07/12 06:42
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• 上手くなる」「強くなる」「勝てる」 方法の違い

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  • 2019/07/12 06:42
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• ブチ切れフォアカット

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  • 2019/06/29 16:51
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• 超曲が～る カーブドライブのコツ

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  • 2019/06/29 16:50
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• ダブルスで攻撃的なツッツキのコツ

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  • 2019/06/23 22:11
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• 一瞬で靴ひもを結ぶ方法 　イアンノット（愛ちゃん結び）

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  • 2019/06/19 13:44
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• きれいなフォア打ちを覚える 8つのステップ
  
  
  手順1　ラケットの角度は台に対して直角
  手順2　体の斜め前にラケットを置く
  手順3　足の構え方　肩幅より少し広めがベスト
  手順4　体勢が少し低め　前傾姿勢になる
  手順5　体の斜め前で絶対打球　ポイントまで待ち　ラケットの中心で打つ
  手順6　スイングはコンパクトに　直線移動のラケット操作　体の横からスイング
  手順7　右後ろから左前　体を使った少し重心移動　
  手順8　フォア打ち、基本打法は相手との共同作業　思いやりを持つ意識が大切

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  • 2019/06/19 13:35
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• 基本のフォア・バックを確実に続ける、 オススメ練習法

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  • 2019/06/19 09:39
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• 台上技術のレベルをアップさせる 超効果的上達トレーニング

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  • 2019/06/19 09:37
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• 台上技術！ 相手に読まれない方法とは

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  • 2019/06/19 09:35
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• 緊張をほぐすオススメ５つの方法

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  • 2019/06/10 06:06
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• 対戦相手の弱点の見つけ方

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  • 2019/06/10 06:04
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• バック表で弾くレシーブの打ち方 （下回転サーブ）

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  • 2019/06/04 11:21
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• バック表の選手に絶対必要な練習 とその理由は？

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• バック打ちが上達する７つの秘訣

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  • 2019/06/04 11:10
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• バックが振れるようになるバック打ち

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  • 2019/06/04 11:09
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• バックが上達する人としない人の特徴とは？

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  • 2019/06/04 11:07
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